
本日も特売日です。
毎週木曜日は特売日です^ ^
特売日だからこそコーヒー以外にも
試してみてはいかがでしょうか?
暖かくなってきたと思いきや、真冬に逆戻りのまだまだ寒い日が続きますね。
夜中に手足の冷えで寝れない日も続くのではないでしょうか。
寝付きの悪い時にオススメなのがココアです(^_^)
寝る前にココアを飲むことによって、まず睡眠の質が高まる効果があります。 ココアには、テオブロミンという自律神経を整える作用のある成分が含まれています。 自律神経が整うことは、寝つきを良くしたり、眠りが深くなる効果があるので、ココアを飲むことで睡眠の質が高まるのです。
オリハラコーヒーでも販売しておりますノンシュガーココアもオススメですが、シュガー入りココアも甘くてご褒美になりますね。お牛乳を入れたり、お好みにより味をかえてみるのも楽しみのひとつになりますね^ ^