コーヒーの豆知識

コーヒーの効果は?

おはようございます😃

コーヒーは何に効くのか?とよくご質問を頂きます。

コーヒーと言えばいい香り☕︎その香りには癒しの効果があるとも言われておりますが、コーヒーに含まれるカフェインは、神経や 筋肉を刺激する作用があるので、肉体の 疲労を回復させる効果があります。

コーヒーに含まれるニコチン酸(たばこのニコチ ンとは別物)は、毎日適量をとることで、コレステ ロール値を下げる効果があります。

この効果によって、心筋梗塞などの心臓病を 防ぐ働きがあるとも言われています😀

様々な効能が期待できる飲み物です☕︎

本日も宜しくお願い致します😀

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